1月の保健目標を委員会で決めました。
「栄養バランスを考えた朝食をとり、エネルギーをたくわえよう！」です。
朝ごはんを食べ、1日元気に過ごしましょう！

本日は、1年生の食育講座がありました。クイズではとても盛り上がっていましたね。
簡単に出来る朝ごはんの紹介もしていただきました。
もう中学生、自分の食べるものは、自分で用意出来るように、少しずつなっていきましょう！

昨日に引き続き、栄養教諭の小島先生に、食育講座に来ていただきました。
今日は2年生に、生活リズムの話をしてもらいました。
「睡眠や食事は、勉強や好きなことをすることと同じ位大切！」と、小島先生のお話にもありました。
さっそく、今日から、生活リズムを見直しましょう！

富田小学校栄養教諭の小島先生に、3年生の皆さんへ、朝ごはんの大切さについてお話ししてもらいました。
受験生で、育ち盛りでもある皆さんにとって、バランスの良い食事や、睡眠がとっても大切！ということを教えていただきました。

12月の保健目標は『こまめに換気し、風邪の菌が蔓延しないようにしましょう！』です。
今月から各クラスの保健委員が教室の換気をします。皆さん協力してください！

11月の保健目標は、「良い姿勢を保ち、授業を受けよう」です。
寒くなってきましたが、背筋をピンと伸ばし、授業に集中しましょう！

10月の保健目標は、「テレビやゲームをする時は、疲れないように目をリラックスさせよう」です。

みなさん、スマートフォンや、ゲームを使いすぎたりと、目が疲れてしまう生活…心当たりはありませんか？

保健目標を意識して、少しでもテレビやインターネットを見ないように心掛けてはどうでしょう…

10月からは、後期保健委員さんに活動してもらいます。

保健委員さん、よろしくお願いします！

先日の保健委員会で、９月の保健目標を
「運動前は準備体操をしっかりし、無理をしないようにしよう」
に決めました。
１年生の保健委員さんにポスターを、３年生の保健委員さんには保健だよりを書いてもらいました。
２年生には、９月２日から９日のお昼の放送で保健目標の呼びかけをしてもらいます。

本日、１年生の発育測定がありました。
１年生のみなさんの前で話をするのは初めて・・・ということで、
まず、自己紹介をさせていただきました。
もう、名前は覚えてもらえたでしょうか・・・？

１年生は、他の学年と比べて、たくさん検診を受けてもらいます。
まずは１年、よろしくお願いします！

本日、２、３年生のみなさんには、発育測定を受けてもらいました。
身長、座高、体重、視力、聴力・・・たくさん測定しましたね。

また、結果はお知らせしますが、せっかくの発育測定！
自分の体を知るいい機会です。
「去年と比べてどうかな？」と、少し考えてみてください。

また、自分の結果がわかったら、友だちはどうかな・・・
と気になるかもしれませんが、ちょっと待って！
測定の結果は、個人的なものです。
ひとりひとり違って当たり前。
まわりと比べるものではありません。
今回の発育測定から、“自分の成長”を感じてほしいです。