日没時刻（にちぼつじこく）が早くなり、部活動をしても帰宅（きたく）する時間は夏に比（くら）べれば早くなっています。
　帰宅後、習い事などで、再度（さいど）、外出する人もいるでしょうが、多くの人は自宅で自分の時間を過ごしていると思います。最近、どのようなことに（自宅での）時間を使っていますか。
　誰（だれ）にとっても、大切な時間です。できれば、自分自身にとって、また家族にとってもプラスになるような時間の使い方をしていけるといいのですが。そして、もっとこのようなことに時間が使えるのではないか…、と考えていけるとなお良いと思います。
　冬休み、自宅での時間の使い方を考えていけるといいですね。
【柔（やわら）の道】

　保健体育科の授業で柔道に取り組んでいました。ケガに気をつけ、柔の道について学んでいってください。以前の生徒のエピソードですが、『転（ころ）んだ時に頭を打たないようにできた。受け身を練習していてよかった。』ということを聞いたことがあります。とっさの時には、なかなかできないかもしれませんが、感覚（かんかく）をつかめるといいですね。
【掲示】

　食育や読書にかかわる内容が掲示されています。『好き』や『興味・関心』のきっかけになるかもしれません。足を止めて…。