１０月に視力検査を行い、約１か月が経とうとしています。
視力検査後、保健室で子どもたちと関わると、視力が下がってきているんだ…という話をよくききます。普段の生活でゲーム機器やタブレットで動画をみる機会もあり、ついつい楽しくてみてしまう、と話をしてくれる児童もいます。
そこで、中央小学校の眼科医さんに視力の低下について教えていただきました。
ゲームやタブレットを使っていると、気づいたら画面と自分の目が近づいている！なんてこともあると思います。近づいて見続けると、視力低下や目の疲れの原因になってしまいます。まずは、画面を３０㎝離して使うことが大切です。また、目の疲れや目の緊張状態を和らげるために、ゲームやタブレットを使うときは途中で休憩を入れるなどしましょう。
これからも自分の目を守り、大切にしていきましょう。
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