本日、１・２年生は３時間目に、「からだを育てる運動」の学習を行いました。
主体会病院の理学療法士、河野隆真さんを講師にお招きし、運動のポイントを教えていただきました。

まず、姿勢やバランス感覚を高めるための動きを学びました。
そして、実際に体を動かしながら、次のような運動に挑戦しました。
①ロケットのポーズ　　　　②どうぶつの歩き
③足ゆびじゃんけん　　　　④つま先立ち
⑤かえるジャンプ　　　　　⑥ももあげジャンプ

子どもたちは、河野さんの話をしっかりと聞き、楽しみながら取り組んでいました。

また、今回学んだ運動は、この時間だけで終わりではありません。
今後１か月程度、朝の時間や体育の時間に継続して取り組んでいきます。

このように、毎日少しずつ続けることで、子どもたちの体にどのような変化が見られるのか楽しみです。
これからも、健康な体づくりにつながる取組を進めていきたいと思います。

ご家庭でも、お子様から学習の様子を聞いていただき、今回学んだ運動をぜひお試しください