今月（こんげつ）の保健目標（ほけんもくひょう）は『正（ただ）しい姿勢（しせい）を　保（たも）とう』です。
　生徒（せいと）の皆（みな）さん、日（ひ）ごろ自分（じぶん）の姿勢について気（き）にしていますか。
　保健室前掲示板（ほけんしつまえけいじばん）には、写真（しゃしん）のような内容（ないよう）が掲示されています。

　参考（さんこう）にしてみてはどうでしょうか。
　このところ、市内（しない）でもインフルエンザなどの感染症（かんせんしょう）が少（すこ）しずつ増（ふえ）えているようです。
　手洗（てあら）い、うがい、必要（ひつよう）に応（おう）じてマスクの着用（ちゃくよう）、換気（かんき）など、対策（たいさく）できることを続（つづ）けていきましょう。

本日は講師の先生をお招きしてマナー講習会を行いました。受験の面接を想定し、実際に面接のデモンストレーションを行いました。厳しい中にも愛情のこもったご指導をいただき、大きな声で返事をしたり、きびきびとした動作ができるようになりました。先生に教えていただいたように、日常生活でのあいさつや姿勢、言葉遣いについても意識していきましょう。

今週末の文化祭に向けて、放課後の合唱練習が行われました。
今日はオープンスペースで合唱実行委員中心で学年合唱の練習をしました。
その後、教室で各クラスで合唱練習が行われました。
本番まであと３日。
初めての文化祭に向けて、ラストスパート！

　合唱部（がっしょうぶ）は、１日（土）に四日市あすなろう鉄道（てつどう）の四日市駅構内（よっかいちえきこうない）において、『音楽（おんがく）の街（まち）よっかいちに駅ピアノがやって来（き）た！』のイベントで合唱を披露（ひろう）しました。
　通行中（つうこうちゅう）の方（かた）など、多（おお）くの方が足（あし）を止（と）め、部員（ぶいん）の歌声（うたごえ）に聞（き）き入（い）っていました。
　アンコールの手拍子（てびょうし）もおこり、部員たちの表情（ひょうじょう）もとてもよかったです。
　合唱部の皆（みな）さん、おつかれさま。ありがとう。

５限目に文化祭のリハーサルを行いました。
今日は学年合唱とクラス合唱の入退場の練習を中心に行いました。
どこのクラスも来週の本番に向けて、歌詞を覚えて練習を重ねていきましょう。

２回目の学年での合唱コンクールリハーサルをおこないました。
まず、学年合唱の入退場を確認し、学年合唱曲を歌いました。
その後、クラス別合唱を当日のプログラム順通りに進めていきました。
歌う前の待機、舞台への入場、クラス紹介、合唱を一部歌い、舞台からの退場、そして、歌った後の待機場所へ移動という一連の流れの確認ができました。
文化祭当日まであと一週間です。各クラス、それぞれの合唱曲の完成をめざして練習を重ねています。

　秋（あき）は、短（みじか）い期間（きかん）で天気（てんき）が変（か）わるようです。昨日（きのう）あれだけ晴（は）れていたのに、今日（きょう）は曇（くも）り。このあと、雨（あめ）が降（ふ）る予報（よほう）です。
　気温（きおん）の差（さ）も大きくなると思うので、体調管理（たいちょうかんり）にも気（き）を配（くば）ってほしいところです。
　外（そと）では、１年生（ねんせい）が保健体育科（ほけんたいいくか）の授業（じゅぎょう）でハンドボールに取（と）り組（く）んでいました。自分（じぶん）なりに、うまくボールを扱（あつか）えたでしょうか。

　快晴（かいせい）の空（そら）の下（した）、三泗地区中学校駅伝競走大会（さんしちくちゅうがっこうえきでんきょうそうたいかい）が行われました。
　女子（じょし）25チーム、男子（だんし）26チームが出場（出場）しました。
　笹川中学校からの参加選手（さんかせんしゅ）は皆（みな）、それぞれの役割（やくわり）をしっかりとこなし、素晴（すば）らしいレースを展開（てんかい）してくれました。
　結果（けっか）、女子12位（い）、男子20位でした。どちらも昨年（さくねん）の順位（じゅんい）を上回（うわまわ）るものでした。応援（おうえん）しているほうも、自然（しぜん）と声（こえ）が出（で）てしまう走（はし）りを見（み）せてくれました。
　参加した選手の皆さん、おつかれさまでした。ありがとう。

　中体連新人大会後（ちゅうたいれんしんじんたいかいご）からスタートした駅伝練習（えきでんれんしゅう）ですが、いよいよ明日（あす）が当日（とうじつ）となりました。
　短期間（たんきかん）ではありましたが、選手（せんしゅ）たち一人（ひとり）ひとりは朝（あさ）に夕（ゆう）にがんばって練習してきました。『走（はし）る』だけの競技（きょうぎ）だからこその、大変（たいへん）さと難（むずか）しさがあると思（おも）います。
　当日は、周（まわ）りの選手が気（き）になるところかもしれませんが、自分自身（じぶんじしん）の走りをし、次（つぎ）の走者（そうしゃ）に『たすき』をしっかりと渡（わた）しゴールしてほしいです。ガンバレ笹川！

３０日に行われる三泗駅伝に向けて、練習に熱が入っています。３年生は４人参加し、朝、放課後の練習に取り組んでいます。部活動を引退し、体力的に大変なことも多いと思いますが、率先してチームを引っ張る頼もしい姿が見られます。