１０月１８日（水）
黒糖パン　牛乳
さけときのこのグラタン
ミネストローネ




☆今日は秋いっぱいメニューのさけときのこのグラタンです。さけには体をつくるもとになるたんぱく質やビタミンＤがたくさん含まれています。ビタミンＤにはカルシウムの吸収を助ける働きがあるので、さけといっしょにカルシウムの多いものを食べるのがおすすめです。



☆ミネストローネは野菜たっぷりで、体もあたたまりました。

鮭ときのこのグラタンはとても熱々で、おかわりをする子も多くおいしくいただけました。鮭はまだ食べられる子が多い印象です。ミネストローネは野菜の多さに苦戦していました。ごちそうさまでした！（１Ｂ）