
5年生も伊藤コーチから指導を受けました。
5年生は浮くこと、泳ぐことをしました。
浮くことでは、手の形、体の力の具合について確認しました。
肘をまっすぐ伸ばすこと、しっかりと空気を体にため込むことなどを教えていただきました。
また、泳ぐことでは、バタ足、クロールについて教えていただきました。
力を入れすぎると体が沈んでしまうことを教えていただきました。
いわゆるコツのようなことです。
1時間で自分の動きにすぐに表すことは難しいと思うので、今後の水泳の時間や連れて行ってもらったプール等で練習してみましょう。