今日の食育のテーマは、じょうぶなほねをつくろう！

まず、カルシムの働きについて、
考えました。
〇ほねや歯（は）をつくり、じょうぶにする
〇血（ち）をとめてくれる
〇イライラするきもちをおさえる

次に、一日に必要なカルシウムの量、
カルシウムを多く含む食品について知りました。

そして、１２月の給食の献立から、
カルシウムが多い食品を探しました。

最後に、今日の振り返りです。
丈夫な骨をつくるために、自分はどうしたいのか、
自分にできることなど考えました。
明日の給食メニューからも探してみてね。