3年生から体育科の学習の中で「保健学習」に取り組んでいます。
1日の過ごし方について教科書に載っている2人のグラフを見て考えていました。朝起きるのが遅く朝食を食べていない子、早めに寝て睡眠をしっかりとり、朝ご飯を食べている子の違いについてグラフを見て分かったことを発表していました。
子どもたちは、運動量の違いや食事の違い、睡眠時間の違いなどたくさんのことを気づきました。これから暑い日が続きます。健康に過ごすためにも睡眠時間や食欲、運動などがバランスよくできることが健康につながっていきます。今日学習したことを実践してくれることを願っています。
