このところ一日(いちにち)のなかで気温差(きおんさ)が感(かん)じられることがあります。天候(てんこう)によるところもあると思(おも)いますが…。
年度(ねんど)がかわり、張(は)っていた気持(きも)ちが『フッと』緩(ゆる)むことがあるこの時期(じき)、体調(たいちょう)には十分気(じゅうぶんき)をつけていきましょう。
体(からだ)を冷(ひ)やさないということも大切(たいせつ)なようです。規則正(きそくただ)しい生活(せいかつ)のなかで、睡眠時間等(すいみんじかんなど)も適切(てきせつ)に確保(かくほ)し、健康(けんこう)に過(す)ごしていきましょう。

本日(ほんじつ)からの家庭訪問(かていほうもん)、よろしくお願(ねが)いします。