始業式（しぎょうしき）・入学式後（にゅうがくしきご）、最初（さいしょ）の週末（しゅうまつ）を迎（むか）えます。数日間（すうじつかん）でしたが、おつかれさまでした。
　１年生（ねんせい）の人（ひと）はもちろん、２・３年生の人のなかにも「は～疲（つか）れた…」と感（かん）じる（感じた）人もいるでしょう。私（わたし）たち大人（おとな）も同（おな）じです。
　多（おお）くの人は、生活環境（せいかつかんきょう）が変（か）わると、慣（な）れるまでは、そのような疲れを感じます。
　保健室横（ほけんしつよこ）の掲示板（けいじばん）には、そのことに関（かん）する内容（ないよう）の掲示物（けいじぶつ）が貼（は）られています。少（すこ）しでも緊張感（きんちょうかん）をほぐしていけるよう参考（さんこう）にしてみてください。
　がんばる時（とき）はがんばる、やすむ時はやすむ…うまく調整（ちょうせい）して…。