一年のうちで最も寒さがきびしい季節になりました。栄養バランスのよい食事で、寒さに負けないじょうぶな体をつくりましょう。

２月２日（月）
ツナの三色丼　牛乳
すまし汁


【ツナの三色丼】


ツナ、炒り卵、ほうれん草を炒めた具をごはんにのせて丼にしました。

【すまし汁】


すまし汁に入っている大根は四日市産（水沢地区）です。

２月３日（火）
黒糖ぱん　牛乳
チリポークビーンズ
コーンサラダ


【チリポークビーンズ】


今日は唐辛子を使ったピリッと辛い豆板醤で味付けをしました。

【コーンキャベツ】


ささみ、コーン、キャベツをドレッシングで和えました。