６月は食育月間です。食育とは、わたしたち一人ひとりが自分の健康を守り、健やかで豊かな生活を送ることができるように、食に関する正しい知識と、望ましい食習慣を身に付けることをいいます。野菜を育てたり、料理をしたり、バランスのよい食事について考えたり、感謝して食事をしたりすることも大事な食育の取り組みです。

６月１７日（月）
米飯　牛乳
さばとごぼうのみそ煮
けんちん汁


【さばとごぼうのみそ煮】


さばは血液をさらさらにしたり、脳の働きをよくしたりする脂がたくさん含まれています。今日は、魚の臭みを和らげる効果のある生姜とごぼうといっしょに、みそ味でじっくり煮込みました。

【けんちん汁】

けんちん汁は、鶏肉、豆腐、大根、にんじん、白菜、青ねぎが入っています。

６月１８日（火）
米粉パン　牛乳
大豆のチリソース煮
マカロニサラダ


【大豆のチリソース煮】



【マカロニサラダ】


マカロニ、コーン、キャベツ、ささみをドレッシングで和えました。