１２月８日（月）
米飯　牛乳
かきあげ
みそ汁


【かきあげ】


調理員さんが一つ一つ手作りしたかきあげです。

【みそ汁】

みそ汁に入っている白菜は冬が旬の野菜です。寒くなると甘みが出ておいしくなります。

１２月９日（火）
米粉パン　牛乳
いかと野菜のレモン風味あげ
ミネストローネ


【いかと野菜のレモン風味あげ】


いかに米粉と片栗粉をまぶして油で揚げたあと、じゃがいも、ピーマンといっしょに甘酸っぱいレモンだれにからめました。

【ミネストローネ】

ミネストローネは、イタリア生まれの野菜がたくさん入った具だくさんスープです。玉ねぎ、にんじん、大根、小松菜、キャベツが入っています。

１２月１０日（水）
ビビンバ　牛乳
豆腐とわかめのスープ


【ビビンバ】


具に入っているほうれん草は冬が旬の野菜です。ほうれん草には、ビタミンCや鉄分が含まれています。

【豆腐とわかめのスープ】