１月１５日（木）【みえ地物一番給食の日】
小型玄米パン　牛乳
地物たっぷり五目うどん
フライビーンズ


【地物たっぷり五目うどん】



三重県産の食べもの・・・大根、白菜、小松菜、水耕ねぎ、油揚げ

うどんに入っている小松菜は栄養価が高く、幅広い料理に使える万能な野菜です。かぜを予防する栄養素もたくさん含まれているので、寒い時期におすすめの野菜の一つです。

【フライビーンズ】


三重県産の食べもの・・・大豆

１月１６日（金）【みえ地物一番給食の日】
米飯　牛乳
マーボー豆腐
ナムル


【マーボー豆腐】



三重県産の食べもの・・・豚肉、エリンギ、水耕ねぎ、豆腐、豆みそ

今日の豆腐は三重県でとれた大豆を使って作っています。三重県ではおもに「フクユタカ」という大豆が栽培されており、豆腐以外にも味噌、醤油、納豆などに利用されています。

【ナムル】


三重県産の食べもの・・・もやし、白菜