５月３０日（木）
小型玄米パン　牛乳
ラーメン
ごぼうチップス


【ラーメン】

今日のラーメンには、豚肉、メンマ、にんじん、チンゲン菜、もやし、キャベツが入り具だくさんです。

【ごぼうチップス】


チップスのごぼうは薄く切ってから、米粉と片栗粉を合わせてまぶして油で揚げます。

５月３１日（金）
米飯　牛乳
いわしの梅煮
即席漬
肉じゃが


【いわしの梅煮】



今日のいわしは梅干しを入れて、酒、さとう、みりん、しょうゆで煮ました。梅干しには、体の疲れをとる働きがあるので進んで食べたいですね。給食のいわしは骨まで食べることができるので、カルシウムもしかっりとれます。

【即席漬】


即席漬は、茹でたキャベツときゅうりを調味料に漬けこみました。

【肉じゃが】




今月の献立テーマは骨こつメニューでした。これからも牛乳、小魚、海藻、大豆、小松菜などカルシウムの多く含まれている食べものを食べて、丈夫な骨をつくっていきましょう。給食では一日に必要なカルシウム量の約半分しかとれません。お家の食事でも、カルシウムの多い食べものを意識して食べるように心がけましょう！