明日は1学期最後の給食となります。今週は、子どもたちに人気のあるメニューが並びました。いつも野菜もたくさんとれるように工夫されています。
月曜日:米飯・牛乳・夏野菜カレー・チキンナゲット・ツナサラダ
火曜日:米飯・牛乳・ラーメン・卵と大根のさっぱり煮
水曜日:米粉パン・牛乳・ラタトゥイユ風チキン・ポテトサラダ・ミニはっこう乳
木曜日:米飯・牛乳・とんてきソース炒め・ゆでキャベツ・みそ汁
最終日には「みそ汁」がありますが、暑い時に、みそ汁を飲むと、水分と塩分の両方が手軽に摂取することができるよいメニューだそうです。
水やお茶だけではとれない塩分です。また、スポーツドリンクばかりでは糖分も気になります。昔から日常食として食べられてきた「みそ汁」の効果を感じてみてください。

