７月８日（水）
米粉パン　牛乳
いかと野菜のレモン風味あげ
野菜スープ　
青りんごゼリー




★「いかと野菜のレモン風味あげ」は，いかとじゃがいも，ピーマンを油で揚げて，甘酸っぱいレモンソースをからめて作りました。


★レモンの酸っぱい味のもとはクエン酸で，体の疲れをとる働きがあります。