四日市市立 内部東小学校   
三重県四日市市釆女町423-4 TEL 059-349-0036 

 

お知らせ

給食のページ
12345
2022/11/25new

11/25 小型玄米パン 牛乳 鶏なんばうどん 高野豆腐の卵とじ

| by 管理職
11月25日(金)
小型玄米パン 牛乳
鶏なんばうどん
高野豆腐の卵とじ

今日は「豆まめメニュー」の高野豆腐の
卵とじです。かつお節でだしで高野豆腐を
甘めに煮て、卵でとじました。高野豆腐には、
体を作るたんぱく質がたっぷりです。
12:20
2022/11/24new

11/24 米飯 牛乳 さわらの香味あげ おかか炒め みそ汁

| by 管理職
11月24日(木)
米飯 牛乳
さわらの香味あげ
おかか炒め
みそ汁

11月24日は「和食の日」です。日本は、
海、山、里と豊かな自然に恵まれ、お米を
中心に、旬の食材をつかって、かつお節など
のうまみをいかした「和食」が文化になって
います。今日の給食は、かつお節でだしをとった
みそ汁と海の幸や野菜を使った和食の献立に
しました。
12:20
2022/11/22new

11/22 米飯 牛乳 いかとじゃがいものレモン風味あげ ワンタンスープ

| by 管理職
11月22日(火)
米飯 牛乳
いかとじゃがいものレモン風味あげ
ワンタンスープ

今日は人気メニューの「いかとじゃがいもの
レモン風味あげ」です。いかに小麦粉と片栗粉を
混ぜたものをまぶして油で揚げ、レモン汁と
さとう、しょうゆを煮立たせたたれをからめます。
いかの代わりに鶏肉や魚の切り身を使っても
おいしくできます。
12:20
2022/11/21

11/21 カレーライス 牛乳 チーズ入りブロッコリーサラダ

| by 管理職
11月21日(月)
カレーライス
牛乳
チーズ入りブロッコリーサラダ

今日はこれからが旬のブロッコリーを使った
ブロッコリーサラダです。ブロッコリーは、
花のつぼみと茎の部分を食べる野菜で、
カロテンやビタミンCが多く含まれています。
給食では、茎の部分も食べやすい大きさに
切って使っています。
12:20
2022/11/18

11/18 パン 牛乳 イタリアンスパゲッティ 小魚さつまビーンズ

| by 管理職
11月18日(金)
小型玄米パン 牛乳
イタリアンスパゲッティ
小魚入りフライビーンズ

今日もみえ地物一番給食の日です。
今日の三重県産の食べものは、牛乳、豚肉、
エリンギ、大豆、さつまいも、かちりです。
今日の小魚入りさつまビーンズは三重県産
の食べものばかりで作られています。
12:20
2022/11/17

11/17 米飯 牛乳 三重さばのごまみそ煮 かきたま汁 みかん

| by 管理職
11月17日(木)
米飯 牛乳
三重さばのごまみそ煮
かきたま汁
みかん

今日はみえ地物一番給食の日です。
今日の三重県産の食べものは、米、牛乳、
さば、白菜、小松菜、卵、みかんです。
今日は骨まで食べられるように加工した
さばを赤みそやすりごまで煮魚にしました。
ごはんがすすむおかずです。
12:20
2022/11/16

11/16 パン きなこあげパン 牛乳 ポトフ マカロニサラダ

| by 管理職
11月16日(水)
パン きなこあげパン
牛乳
ポトフ
マカロニサラダ

今日は「豆まめメニュー」のきなこあげパンです。
きなこは大豆を炒って粉にしたものです。
大豆をじっくり炒ることで、きなこ特有の
香ばしい香りになります。栄養もいっぱい
あるので、おうちの朝ごはんでパンにかけて
食べるのもおすすめです。
12:20
2022/11/15

11/15 マーボー飯 牛乳 春雨サラダ

| by 管理職
11月15日(火)
マーボー飯 牛乳
春雨サラダ

今日は「豆まめメニュー」のマーボー豆腐
と春雨サラダです。
マーボー豆腐には大豆から作られる豆腐が
入っていますが、春雨に入っている豆は
何かわかりますか?春雨は緑豆という豆の
でんぷんで作られています。
12:20
2022/11/14

11/14 米飯 牛乳 鶏肉の塩こうじ炒め けんちん汁

| by 管理職
11月14日(月)
米飯 牛乳
鶏肉の塩こうじ炒め
けんちん汁

今日は鶏肉の塩こうじ炒めです。
塩こうじは、米から作られる米こうじに塩
を混ぜた発酵調味料です。お肉や魚をやわ
らかくしたり、おいしくしたりするはたらき
があります。おなかの調子もよくしてくれ
ますよ。
12:20
2022/11/11

11/11 小型玄米パン はっこう乳 ラーメン ごぼうチップス

| by 管理職
11月11日(金)
小型玄米パン はっこう乳
ラーメン
ごぼうチップス

今日は大人気メニューのラーメンです。
給食のラーメンは、市販のラーメンスープ
ではなく、手作りでスープを作っています。
鶏がらスープにオイスターソースやみりん、
しょうゆ、塩、こしょうで味つけします。
野菜や豚肉など具がたっぷりなので、おい
しいスープができあがります。
12:20
12345