四日市市立 内部東小学校   
三重県四日市市釆女町423-4 TEL 059-349-0036 

 

お知らせ

給食のページ
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2022/09/22

9/22 マーボー飯 牛乳 バンバンジーサラダ

| by 管理職
9月22日(木)
マーボー飯 牛乳
バンバンジーサラダ

今日は中華メニューです。
バンバンジーは漢字で棒棒鶏と書きます。
蒸した鶏肉にごまを使ったソースをかけた
料理です。給食のバンバンジーサラダは、
細かくほぐしたささみと、春雨、野菜を
ごまが入ったドレッシングであえて作ります。
ごまの風味でおいしいですよ。
12:20
2022/09/21

9/21 パン 牛乳 いかじゃがいもレモン風味あげ 野菜のスープ煮

| by 管理職
9月21日(水)
米粉パン 牛乳
いかとじゃがいものレモン風味あげ
野菜のスープ煮

今日はいかとじゃがいものレモン風味あげです。
レモンの甘酸っぱさがおいしいメニューです。
レモンの酸っぱい味のもとになるのはクエン酸で、
体の疲れをとる働きがあります。
12:20
2022/09/20

9/20 (非常時メニュー)ツナと野菜のスパゲッティ 野菜スープ

| by 管理職
9月20日(火)
ツナと野菜のスパゲッティ
野菜スープ

今日は台風接近のため、予定されていた給食
ではなく、学校に保管している非常時用食材
(スパゲッティやツナ)で作るメニューです。
スープには、予定していたけんちん汁の野菜
(ごぼう、大根、にんじん)が入っていますが、
ごぼうの色で黒っぽいスープになりました。
12:20
2022/09/16

9/16 小型玄米パン 牛乳 焼きうどん 小魚入りフライビーンズ

| by 管理職
9月16日(金)
小型玄米パン 牛乳
焼うどん
小魚入りフライビーンズ

今日も、みえ地物一番給食の日です。
今日の焼きうどんには、四日市市で水耕
栽培で作られた豆苗が入っています、
豆苗は、えんどう豆の若い芽のことで、
ビタミンAやビタミンCがたくさんあります。
連休のお昼ごはんに、野菜たっぷりの
焼きうどんはいかがですか?
12:20
2022/09/15

9/15 三重豚の肉みそビビンバ 牛乳 豆腐とわかめのスープ

| by 管理職
9月15日(木)
三重豚の肉みそビビンバ
牛乳
豆腐とわかめのスープ

今日は元気いっぱいメニュー&みえ地物一番
給食の三重豚の肉みそビビンバです。
今日のビビンバは、三重県産の豚ひき肉を
使って肉みそを作り、野菜のナムルにかけて
います。調理員さんが、豚肉から出るあぶらを
丁寧にとって、おいしい肉みそを作ってくれました。
12:20
2022/09/14

9/14 黒糖パン 牛乳 チリポークビーンズ ひじきとツナのサラダ

| by 管理職
9月14日(木)
黒糖パン 牛乳
チリポークビーンズ
ひじきとツナのサラダ

今日はピリッと辛いチリポークビーンズです。
今日は唐辛子の入った豆板醤を使っています。
唐辛子の辛み成分には、食欲を増したり、
血液の流れをよくする働きがあります。
暑い季節にもピッタリのメニューです。
12:20
2022/09/13

さばの三色丼 牛乳 なすのみそ汁

| by 管理職
9月13日(火)
さばの三色丼
牛乳
なすのみそ汁

今日は夏から秋が旬のなすを使ったみそ汁です。
なすは、ナスニンという色素によって紫色を
しています。ナスニンには、体の老化を防ぐ
効果があるといわれています。なすには水分が
たっぷりなので、水分補給にもおすすめです。
12:20
2022/09/12

9/12 米飯 牛乳 たらとれんこんの香味あげ 高野豆腐の煮物

| by 管理職
9月12日(月)
米飯 牛乳
たらとれんこんの香味あげ
高野豆腐の煮物

今日は元気いっぱいメニューの「たらと
れんこんの香味あげ」です。
香味あげには、体の疲れをとる働きがある
にんにくが使われています。たらとれんこんを
それぞれしょうゆやにんにくで下味をつけて、
油で揚げました。にんにくの香りで食欲も
出ますよ、
12:20
2022/09/09

9/9 パン 牛乳 ツナトマトスパゲッティ かぼちゃチーズ 団子

| by 管理職
9月9日(金)
小型玄米パン 牛乳
ツナとトマトのスパゲッティ
かぼちゃチーズ
お月見団子

今日は明日のお月見にちなんだお月見だんご
がついています。
お月見には、稲穂に見立てたすすきや団子を
お供えして、きれいな月をみます。
12:20
2022/09/08

9/8 米飯 牛乳 鶏すき 里いものみそがらめ

| by 管理職
9月8日(木)
米飯 牛乳
鶏すき
里いものみそがらめ

今日は9月10日のお月見にちなんで、
里いもを使ったお月見メニューです。
お月見には、里いもを供える習慣があります。
今日は里いもとごぼうを油で揚げて、甘い
ごまみそだれをからめました。
12:20
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