米飯、牛乳、いわしのピリ辛煮、即席漬、肉じゃがでした。
いわしのピリ辛煮は、酒・みりん・しょう油でよく煮込んであり、丸ごと食べることができて美味しいです。特にとうばんじゃんのピリ辛がよく効いていて、ごはんがとても進みました。