小春日和の中、体育の時間、5年生が元気に走っていました。
　一定のスピードで、数分間走ることができるマイペースの呼吸リズム、速さを探しながら、走る運動に取り組んでいます。しかし、これが結構難しいもの。つい周りの子にも刺激されて、スタートと同時に全力疾走してしまい、「ゼーハーゼーハー」と呼吸が乱れることになり、一気にペースダウン。マイペースを体感できるように、練習を重ねます。
　体育の中で、運動が得意な子も、苦手意識がある子も、体力に応じて適度に運動できる身体づくりをしていってほしいと思います。以前の自分より、少しずつ記録が伸びていくと嬉しいですね。