やさしい日本語

　７がつ８にち（水よう日）の きゅうしょくは、ツナどん、そうめんじる、牛にゅうです。
　そうめんじるには、とうがん、はくさい、とりにくが はいっていました。だしの あじが よくして、おいしかったです。
　とうがんは、なつに おいしい やさいです。からだを すずしくする はたらきが あるそうです。

English

The school lunch on Wednesday, July 8 consisted of a tuna rice bowl, somen noodle soup, and milk.

The somen soup contained winter melon, Chinese cabbage, and chicken. It had a gentle flavor with a rich dashi broth.

Winter melon is a vegetable that is in season during the summer and is said to help cool the body.

Español

El almuerzo escolar del miércoles 8 de julio consistió en un tazón de arroz con atún, sopa de fideos sōmen y leche.

La sopa de sōmen llevaba calabaza de invierno (tōgan), col china y pollo. Tenía un sabor suave gracias al caldo dashi.

El tōgan es una verdura de temporada en verano y se dice que ayuda a refrescar el cuerpo.

Português

O almoço escolar de quarta-feira, 8 de julho, foi composto por tigela de arroz com atum, sopa de macarrão sōmen e leite.

A sopa de sōmen continha abóbora-de-inverno (tōgan), acelga chinesa e frango. O caldo dashi deu um sabor suave e delicado.

O tōgan é um legume típico do verão e dizem que ajuda a refrescar o corpo.

Tiếng Việt

Bữa trưa học đường vào thứ Tư, ngày 8 tháng 7 gồm có cơm phủ cá ngừ, canh mì sōmen và sữa.

Trong món canh mì sōmen có bí đao, cải thảo và thịt gà. Nước dùng dashi tạo nên hương vị thanh nhẹ, dịu ngon.

Bí đao là loại rau củ vào mùa hè và được cho là có tác dụng giúp cơ thể mát hơn.