７月８日（火）
米粉パン　牛乳
白身魚のフライ
とうもろこし
ミネストローネ


【白身魚フライ・とうもろこし】




とうもろこしは夏が旬の野菜です。

【ミネストローネ】



７月９日（水）
米飯　牛乳
マーボーなす
春雨サラダ


【マーボーなす】



なすは夏から秋にかけてが旬の夏野菜です。こい紫色でつやがあり、表面にしわがなく、ハリのあるものがおいしいと言われています。

【春雨サラダ】


春雨、ツナ、キャベツ、小松菜をドレッシングで和えました。

７月１０日（木）
小型玄米パン　牛乳
夏野菜のスパゲッティ
フルーツポンチ


【夏野菜のスパゲッティ】

夏野菜のピーマン、なす、トマトがたっぷり入ったスパゲッティです。

【フルーツポンチ】


７月１１日（金）
米飯　牛乳
豚肉のしょうが炒め
かきたま汁


【豚肉のしょうが炒め】


豚肉のしょうが炒めにはのピーマンが入っています。ピーマンは夏が旬の野菜です。

【かきたま汁】