動画を見て，歯肉炎や歯周病について，学びました。
また，自分の歯肉はどうなっているか，鏡を見て確認しました。
主に，色や形（三角か丸），硬さ，出血などについて観察しました。

その後，歯肉炎，歯周病を予防として，食事の仕方（よく噛むこと），歯磨き（歯茎も磨くこと），睡眠をしっかりとるなどについて学びました。