四日市市立内部中学校教育目標 「知性豊かに 心さわやか たくましく生きる」

 

学習指導要領「生きる力」

 

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2018/10/13

PTAバレトン教室

| by 内部中学校教職員
 本日、恒例のPTA主催によるバレトン教室を武道場で開催しました。バレトンとは、バレー・フィットネス・ヨガの三要素を融合させたエクササイズで、自律神経の安定と体幹・柔軟性を養う人気のスポーツです。
 今日は、少し肌寒さを感じスタートしましたが、終わるころには、みんな爽やかな汗を流していました。。柔道部員7名を含め、60名ほどの参加がありました。明日は、全身筋肉痛かも・・・。でも、こんなにさわやかに運動を楽しめたことに、参加した皆さんも満足されたことと思います。
ありがとうございました。


12:03
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