１２月２２日（火）
米飯　牛乳
豚肉と野菜のソース炒め　かきたま汁


豚肉と野菜のソース炒め↓

★食べやすい大きさに切った豚肉をキャベツやにんじんと一緒に炒め，とんてきソースで味つけをしたスタミナ料理です。四日市の名物料理となっているとんてきを，教室でも盛りつけしやすい形にアレンジしました。

かきたま汁↓

★削り節のだしが効いたかきたま汁です。