２月５日（金）
小型玄米パン　牛乳　ミルメーク
カレーうどん　ツナサラダ



☆今日のカレーうどんは体ぽかぽかメニューです。カレーうどんに入っているカレー粉には、いろいろなスパイスが入っています。辛味成分としてこしょうやしょうが、味と香り成分としてクミンやシナモン、色の成分としてターメリックやサフランなどが入っています。これらのスパイスには、汗を出したり、体の疲れをとったりする働きがあります。カレーのピリッとした辛さがうどんにもよく合い、体も温まりました。