８月３日（木）午後、本校のスクールカウンセラーの伊藤さんを講師として、タッピングタッチのワークショップを行いました。
こころと身体は密接に関わり合っている。タッピングタッチとは、ゆっくり、やさしく、ていねいに、左右交互にタッチすることを基本としたホリスティックなケア。心への効果、体への効果、関係性への効果があるとのことです。みんなで体験しました。
タッピングタッチの方法を教えていただきます。お話の前にまずはアイスブレーク。「腕だけ散歩」でリラックスします。
タッピングタッチの方法を教えていただきながら、おたがいにタッチしています。
「このまま眠りたいぐらいだった」「触ってもらっているだけで温かくて気持ちよかった」今日はぐっすり眠れそうです。
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学校の様子（写真とともに紹介）
学校づくりビジョン
