６月２７日（火）
梅雨明け前の晴れ間であり、まさに高温多湿の一日でした。プールの授業があった人は、とても気持良かったのではないでしょうか。また、放課後の部活動では熱中症が心配されましたが、こまめな休憩や水分補給に加え、WBGT計やミストシャワー、ウオータークーラー等を活用し無事に終えることができました。

運動部の３年生の皆さんにとって、最後の大会「夏の中体連大会」が迫ってきました。体調管理をきちんとし、ベストの状態で大会に挑んでください。



明日６月２８日（水）は、校内研修会を行うため放課後の部活動は「休養日」となり、１５時より時間差をつけての一斉下校となります。身体の疲れや寝不足、不規則な生活は体調不良や熱中症の原因となります。部活動が休みの時は、目的もなくフラフラと出歩いたりせず、しっかり身体を休める時間をとってくださいね。「やる時にはやる！休む時はしっかりと休む！」メリハリが大切なのです。