本日６限目に、スクールカウンセラーの早川さんから、ソーシャルスキルトレーニング（SST）の授業をしていただきました。

　自己主張もしつつ、協調性もある、ふくろうさんタイプのコミュニケーションについて学びました。相手を否定しないように、自己主張をするためには、I（アイ）メッセージ（「私」を主語にしたメッセージ）にして伝えてみることや、相手の主張を一度飲み込むことを学びました。
　実際にやってみると、難しいところもありますが、効果も同様に実感したようです。