【部活動】陸上部～冬トレ～
寒い日が続いていますが、陸上部は休むことなく冬場のトレーニングを行っています。陸上部の様子を紹介します。

◆いつものメニューに加え「しっぽとり」を行っていました。


４グループに分かれて腰についたタグを奪い合います。遊びの要素もありながら、すり抜ける、かわす、ダッシュ、止まる、つかまえる、かまえる、フェイント等々、多様な動きが求められます。

◆写真では分かりにくいのですが、マーカーは均等に置いてあるのではなく、だんだんと幅が広くなっています。スタートからトップスピードになるまでの、ピッチを保つ練習なのだそうです。


寒い冬場でも、工夫しながら頑張っています。