先日、生徒の皆さんにしてもらった「睡眠アンケート」の結果です。
十分な睡眠時間を採れていますか？
睡眠の質は良いですか？
自分が選択した回答はどれぐらいの人がいるのか、他のみんなはどんなことをしているのかなどを、アンケート結果をから見てみましょう。質の良い睡眠、十分な睡眠時間をとるために、何をしたらよいのかのヒントがあるかもしれませんね。
【HP】睡眠アンケート結果_27152_marked.pdf