日誌


2026/09/16new

学校給食で元気いっぱい!

| by 山手中     
3年生対象に栄養教諭による食育講座がありました。「体育祭・過酷な残暑に勝つ最強回復メシ」のサブタイトルがついていました。生徒が4つの栄養クイズに答える形で進めてもらいました。疲労回復・筋肉づくり・体の酸化予防を効果的にするためには、1度の食事で三色食品群を取り入れることが大切である、と学びました。学校給食にはそれらの食品群がそろっているそうです
 
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