|  |
| 2016/06/29 | 生活習慣と自己肯定感の関係 | | by 山手中 |
|---|
国立青少年教育振興機構が発表した「青少年の体験活動等に関する実態調査（平成 ２６年度調査）」からの話題提供、第２弾です。
第１弾はこちら → お手伝いと自己肯定感の関係
青少年の体験活動等に関する実態調査 ← 詳細はここをクリック質問項目 ← 質問はここをクリック今回は、生活習慣と自己肯定感の関係です。 図2-20を見ると、生活習慣がきちんと身に付いているほど、自己肯定感が高いことがわかります。朝決まった時間に起きる。
朝食をきちんと食べる。
あいさつをする。
ルールを守る。
宿題はきちんと家でする。
決まった時間に寝る。 等このような生活習慣が身についている人ほど、自己肯定感が高いという事です。「凡事徹底」という言葉を思い出しました。「なんでもないような当たり前のことを徹底的に行うこと、または、当たり前のことを極めて他人の追随をゆるさない」ことなどを意味する四字熟語です。小さなことの積み重ねが、大きな力になるという事です。
昨日のイチローの言葉と同じ意味ですね。
今一度、自分の生活習慣を振り返り、当たり前を増やしていきましょう。 |
|
|
|
トップページ
主な学校行事
