１年生家庭科の授業の様子です。この時間は「生活習慣病」についての授業です。


生活習慣病とは、食事や運動、休養、睡眠などの生活習慣が深く関係し、それらが発症の原因となる疾患の総称です。体の調子が悪くなってからではなく、普段から規則正しい生活を心がけていきたいものです。