７月は、中体連三泗地区予選が行われます。大会に向けて日々の練習にも力が入っていることと思います。練習の成果を発揮し、素晴らしい大会を楽しんでください。
今月は、スポーツに関する本を紹介します。
『ジュニア選手のための夢をかなえる「スポーツノート」活用術
トップアスリートが実践するパフォーマンス向上のポイント』
佐藤雅幸／監修 （メイツユニバーサルコンテンツ） NDC780
スポーツの世界で活躍する一流の選手たちは、スポーツノートをつける習慣を持つ人が多いそうです。なぜノートを書くのでしょう。書くことでどんな影響があるのでしょうか。
『球技のためのスポーツビジョントレーニング ジュニア選手の競技力を高める視覚強化』
石橋秀幸／監修 （メイツユニバーサルコンテンツ） NDC783
対戦相手がいて勝ち負けが決まる競技では、視覚によって受けた情報から状況を判断し、次の動作を決定してすばやく行動する必要があります。
ビジョントレーニングで各競技に必要な「視る力」をつけましょう。
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